こんばんは
（ヨーグルト食べてますか？）

少し眠い、頭の中が少しもやもやしていく。思ったよりもっと眠いかもしれない。眠いとキーを打つたびに眠気が襲ってくる。その前に書いておこう。テーマは感謝である。

（感謝はするものであるが、自分のためでもある）

一般的には感謝というのは、他人に対する意思表示であるが、それがすべてではない。感謝する自分に対しての気持ちの整理の意味もある思う。

（人に感謝の気持を表現することは、自分に対しても心のご褒美だと思う）

感謝をすればするほど、気持ちは整理され落ち感じがする。
でも、意識しないと感謝の心は持てない場合多い。反省点である。

感謝を思い出そう。
そうすれば、結果として自分の気持ちも安定するだろう。
感謝できることは、良いことががあること。

感謝する生活、それはより良い生活。

おやすみなさい。
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